A koncentrációról

 Egyszerű gyakorlat, hogy újra megtanulj koncentrálni

Közzétéve: 2014-05-25 09:43:09 | Szerző: Weitz Teréz
A koncentrációd elvesztése

Naponta több tízezer infó bombázza agyadat. Ez a digitális világ egyik hátránya. Kénytelen vagy szelektálni. Ezt jól megtanultad, mert meg kellett tanulnod. Különben beleőrülnél. Egy vizsgálattal kiderítették, hogy agyunk naponta a beáramló adatok közül csupán 2-3%-ot tárol el. Igen ám, de a nagy baj az, hogy nem tudod már megkülönböztetni mire kellene figyelned. Mi a fontos és mi a spam. Nyiss meg egy weboldalt. Végigfut rajta a szemed, ez mindösszesen 3 másodperc. Ez idő alatt, ha meglátsz egy szót, egy képet, amit érdekesnek találsz, megállsz. Beleolvasol. Ha tetszik maradsz, ha nem továbbállsz.
Megosztott figyelem

Tök jó, ha jól működik. Mert telefonálsz, közben ütöd a billentyűt, a háttérből feléd érkezik a Tv-ből elhangzó szófoszlány. Valószínűleg közben még a kedvenc zenéd is aláfesti ezt a kompozíciót. Ez jó. Sokszor kell ez a fajta megosztott figyelem. De van, amikor NEM. Mert elfelejtettél koncentrálni. Szenvedsz is tőle rendesen. De nem tudod mit tegyél.
Kivittem őket a parkba

Kijavítottam a tanulóim esszéit. Illetve nem javítottam, mert mindenkinél, az első bekezdés után abbahagytam az olvasást. Gondolhatod miért. Ellenőriztük a szövegértést. Katasztrófa. Pedig már annyiszor megbeszéltük, lépésről lépésre. Nem előtte való nap kell megoldani. Ne azért csináld meg, hogy készen legyen. Azért csináld meg, hogy jobb legyél.  -Ok. Mondom. Gyerünk ki a ház elé. Egy szép kis park pompázik az épület előtt.

bemutatkozom

Lelkes amatőrként, egy orosz és egy német 5-ös érettségivel vágtam bele az angol tanulásba, nem bántam meg. A munkám a számítástechnikához kötődik, az pedig az angol nyelvhez.

Mai praktikus - Practice makes perfect

„What you lack in skills, you can make up in sedulity.”
(George Clooney)

Ami hiányzik képességekben, azt behozhatod szorgalommal.

Érdekesség:

Gyakorolni - to practise                     tanácsolni - to advise

Gyakorlás - practice                          tanács - advice

:-))